Entrena tu salud

Muchos acabamos de volver de vacaciones, otros volveréis y algunos nunca se habrán ido. Sea cual sea tu caso una cosa es segura: se acerca el invierno. ¡Pero antes viene el otoño! El comienzo del otoño está marcado muchas veces con la búsqueda de nuevos objetivos (probablemente por ser el comienzo del curso escolar e incluso el año fiscal en algunos países). Sin embargo solemos sobre-complicarnos, exigirnos inalcanzables y en muchas ocasiones hacer las cosas de formas que son poco eficientes. Hoy te planteo uno que aúna muchos: entrenar tu salud. Este post es una declaración de intenciones sobre lo …

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Esto es una…

Mierda. Estamos viviendo una situación que es una soberana, mayúscula y singular mierda. Que no te engañen sonriéndote como el emoji cuando la situación es realmente apestosa. En estos días he estado reflexionando, supongo que como casi todos, aunque trato de no hacerlo mucho porque suelo llegar a la conclusión con la que encabezo este post. Vivimos una situación difícil, inusual, que nadie de nuestra generación ni de la anterior ha experimentado. Suelo escribir los posts con al menos una semana de antelación, los programo y el día de antes o el mismo día, los edito, repaso, corrijo, etc. Pues …

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